Proteinska čokoladna krema z lešniki
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Proteinska čokoladna krema z lešniki

SESTAVINE:
* 250 g skyra ali grškega jogurta
* 2 žlici eritritola
* 2 žlici kakava
* 1 čž stevie 
* vanilijeva aroma
* zdrobljeni lešniki 

OPIS POSTOPKA: V manjši posodici zmešamo polovico količine skyra-grškega jogurta z eritritolom in po vašem okusu tudi vanilijevo aromo. V drugi manjši posodici zmešamo drugo polovico količine skyra-grškega jogurta s kakavom in sladilom. Pripravimo stekleni kozarec ter dve vrečki, ki jima na enem koncu izrežemo manjšo luknjo. Vrečki napolnimo s pripravljenima kremama in ju sočasno iztisnemo v kozarec. Okrasimo z zdrobljenimi lešniki. Nasvet: količino kakava, sladila in fiber sirupa dodajajte po vašem okusu.

ČAS PRIPRAVE: 10 min 
RECEPT PRIPRAVILA: Diabfit Lana - Lana Matjašič Filipič

* 250 g skyra ali grškega jogurta * 2 žlici eritritola * 2 žlici kakava * 1 čž stevie  * vanilijeva aroma * zdrobljeni lešniki   V manjši posodici zmešamo polovico količine skyra-grškega jogurta z eritritolom in po vašem okusu tudi vanilijevo aromo. V drugi manjši posodici zmešamo drugo polovico količine skyra-grškega jogurta s kakavom in sladilom. Pripravimo stekleni kozarec ter dve vrečki, ki jima na enem koncu izrežemo manjšo luknjo. Vrečki napolnimo s pripravljenima kremama in ju sočasno iztisnemo v kozarec. Okrasimo z zdrobljenimi lešniki. Nasvet: količino kakava, sladila in fiber sirupa dodajajte po vašem okusu.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 19.04.2019
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Kakav v prahu
    Kakav criollo v prahu bio 125g
    Aromatičen 100 % presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in brez dodatkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kakav v prahu stevia Diabfit Lana