Vsa prehranska dopolnila 2+2 GRATIS

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund
Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Porova omaka s tuno
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Porova omaka s tuno

Hitro gotova omaka, ki jo lahko uporabimo za testenine ali riž. Brez problema lahko tuno tudi izpustimo.

SESTAVINE: 
* 3 -5 porov (odvisno od velikosti)
* 2 pločevinki tune v olivnem olju
* smetana za kuhanje/ovsena krema
* 1 žlica domače vegete (biogetta)
* poper
* parmezan
* olivno olje
OPIS POSTOPKA: Por narežemo na zelo majhne kose. V ponvi ga rahlo popražimo na olivnem olju. Dodamo tuno in malo pokuhamo. Zalijemo s smetano za kuhanje. Popramo, dodamo 1 žlico domače vegete in po potrebi še solimo. Kuhamo toliko časa da smetana zavre. Vročo omako prelijemo čez testenine ali riž. Naribamo še parmezan.

ČAS PRIPRAVE: 30 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Andreja
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti