Pleskavice s cvetačno-brokolijevem pirejem
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Pleskavice s cvetačno-brokolijevem pirejem

SESTAVINE:  
* dve pesti cvetače in brokolija
* 500 g mletega mesa
* pol manjše čebule
* chia semena
* peteršilj
* drobnjak
* majaron
* muškatni orešček
* tahini pasta
* pol limone 
* himalajska sol

OPIS POSTOPKA: Pire: Za 5 minut prevremo cvetačko in brokoli, odlijemo vodo, solimo, dodamo za žlico masla, muškatni orešček in spasiramo s paličnim mešalnikom. Pleskavice: Prepražimo malo čebule, dodamojo k mletemu mesu (500g), dodamo sol, muškatni orešček, peteršilj, majaron in žlico chia semen, ki semo jih prej namočili v 3 žlicah vode (namesto jajca). Oblikujemo in spečemo na ponvi ali v pečici. Tahini preliv:  Zmešamo žlico tahinija (sezamove paste), 2 žlici vode, sol, sok pol limone, peteršilj in drobnjak, ter prelijemo čez meso.

ČAS PRIPRAVE: 45 min
RECEPT PRIPRAVILA: Barbara Mitrović 

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 12.02.2017
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
chia semena himalajska sol muškatni orešček