Paradižnikova juha z rižem brez OH
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Paradižnikova juha z rižem brez OH

SESTAVINE:
* 1 velika konzerva celih paradižnikov (800 g)
* 1 čebula
* 2 stroka česna
* 1 čajna žlička bazilike
* 300 g riža brez ogljikovih hidratov
* sol
* poper
* olivno olje
* ščepec rjavega sladkorja
* 3,5 dl vode

OPIS POSTOPKA: Narezano čebulo prepražimo na olivnem olju za nekaj minut, da lepo zadiši, nato dodamo paradižnike iz konzerve, narezan česen in zalijemo z vročo vodo. Dodamo začimbe (sol, poper, ščepec rjavega sladkorja in baziliko) ter kuhamo 30 minut. Nato pripravljeno zblendamo v kremasto teksturo. V juho dodamo riž in ga še kuhamo nekaj minut, poskusimo in po potrebi še dodamo začimbe ter vroče postrežemo. Riž brez ogljikovih hidratov lahko skuhamo tudi ločeno ter ga k juhi dodamo naknadno.

ČAS PRIPRAVE: 40 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Tamara Lesinšek - Tastasty

* 1 velika konzerva celih paradižnikov (800 g) * 1 čebula * 2 stroka česna * 1 čajna žlička bazilike * 300 g riža brez ogljikovih hidratov * sol * poper * olivno olje * ščepec rjavega sladkorja * 3,5 dl vode  Narezano čebulo prepražimo na olivnem olju za nekaj minut, da lepo zadiši, nato dodamo paradižnike iz konzerve, narezan česen in zalijemo z vročo vodo. Dodamo začimbe (sol, poper, ščepec rjavega sladkorja in baziliko) ter kuhamo 30 minut. Nato pripravljeno zblendamo v kremasto teksturo. V juho dodamo riž in ga še kuhamo nekaj minut, poskusimo in po potrebi še dodamo začimbe ter vroče postrežemo. Riž brez ogljikovih hidratov lahko skuhamo tudi ločeno ter ga k juhi dodamo naknadno.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 31.01.2020
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
himalajska sol olivno olje Tastasty