Paradižnikova juha z rižem brez OH

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

SESTAVINE:
* 1 velika konzerva celih paradižnikov (800 g)
* 1 čebula
* 2 stroka česna
* 1 čajna žlička bazilike
* 300 g riža brez ogljikovih hidratov
* sol
* poper
* olivno olje
* ščepec rjavega sladkorja
* 3,5 dl vode

OPIS POSTOPKA:
 Narezano čebulo prepražimo na olivnem olju za nekaj minut, da lepo zadiši, nato dodamo paradižnike iz konzerve, narezan česen in zalijemo z vročo vodo. Dodamo začimbe (sol, poper, ščepec rjavega sladkorja in baziliko) ter kuhamo 30 minut. Nato pripravljeno zblendamo v kremasto teksturo. V juho dodamo riž in ga še kuhamo nekaj minut, poskusimo in po potrebi še dodamo začimbe ter vroče postrežemo. Riž brez ogljikovih hidratov lahko skuhamo tudi ločeno ter ga k juhi dodamo naknadno.

ČAS PRIPRAVE: 40 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Tamara Lesinšek - Tastasty

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek