Odličen zajtrk
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Odličen zajtrk

SESTAVINE:

* pol avokada

* ena banana

* pest sveže špinače ali blede

* pest koromačevega zelenja

* žlica presnega kakava

* ščepec himalajske soli

* 2-3 dl kokosove (ali navadne) vode

* kozarec kefirja



OPIS POSTOPKA: Zelenjavo in sadje narežemo na koščke ter skupaj z vodo zmešamo paličnim mešalnikom. Dodamo sol in kakav, zmešamo v homogeno maso in nalijemo v kozarec. Kefir deluje probiotično, zato ga pijemo po tem napitku. Z odličnim zajtrkov stopite okrepljeni v nov dan!

ČAS PRIPRAVE: 3 minute

RECEPT PRIPRAVILA: Jerica Sedžek


,* pol avokada ,* ena banana ,* pest sveže špinače ali blede ,* pest koromačevega zelenja ,* žlica presnega kakava ,* ščepec himalajske soli ,* 2-3 dl kokosove (ali navadne) vode ,* kozarec kefirja , , Zelenjavo in sadje narežemo na koščke ter skupaj z vodo zmešamo paličnim mešalnikom. Dodamo sol in kakav, zmešamo v homogeno maso in nalijemo v kozarec. Kefir deluje probiotično, zato ga pijemo po tem napitku. Z odličnim zajtrkov stopite okrepljeni v nov dan!
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 30.06.2015
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Kakav v prahu
    Kakav criollo v prahu bio 125g
    Aromatičen 100 % presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in brez dodatkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kakav v prahu himalajska sol