Odličen zajtrk

Name: Odličen zajtrk
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Ingredients: pol avokada; ena banana; pest sveže špinače ali blede; pest koromačevega zelenja; žlica presnega kakava; ščepec himalajske soli; 2-3 dl kokosove (ali navadne) vode; kozarec kefirja

SESTAVINE:

* pol avokada

* ena banana

* pest sveže špinače ali blede

* pest koromačevega zelenja

* žlica presnega kakava

* ščepec himalajske soli

* 2-3 dl kokosove (ali navadne) vode

* kozarec kefirja

OPIS POSTOPKA: Zelenjavo in sadje narežemo na koščke ter skupaj z vodo zmešamo paličnim mešalnikom. Dodamo sol in kakav, zmešamo v homogeno maso in nalijemo v kozarec. Kefir deluje probiotično, zato ga pijemo po tem napitku. Z odličnim zajtrkov stopite okrepljeni v nov dan!

ČAS PRIPRAVE: 3 minute

RECEPT PRIPRAVILA: Jerica Sedžek

Poglej komentarje

Datum: 30.06.2015