Lepotni smoothie
Enostaven, okusen, hranljiv. Lepotni mix in neoluščeno proso sta super kombinacija proti krhkim nohtom, lomljivim in redkim lasem brez leska ter pri problemih s kožo. Ta smoothie je postal moja obvezna jutranja rutina. Sadje v receptu lahko zamenjaš tudi z drugim.
SESTAVINE:
* pest malin (lahko zamrznjene)
* 1 dl jogurta
* sok 1 pomaranče
* 1 banana
* 1 žlička lepotnega mix-a
* 1 žlička neoluščenega prosa
* 1 žlička chia semen
OPIS POSTOPKA: Vse sestavine zmiksamo v blenderju.
ČAS PRIPRAVE: 5 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Anja
Komentarji 1
Gordana Jelić
objavljeno dne 14.02.2019