LCHF bučkini polpeti
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

LCHF bučkini polpeti

Enostaven recept za okusne, domače bučkine polpete. 
 
SESTAVINE:
* 2 bučki
* ½ čebule
* 2 jajci
* 1 žlička indijskega trpotca
* 2 žlički oluščenih konopljinih semen
* himalajska sol
* poper
* česen – grobo mleti
* kokosovo olje
 
OPIS POSTOPKA: Bučko operemo in naribamo v posodo, posolimo. Posoljene bučke pustimo stati približno pol ure, da spustijo vodo. Nato jih dobro odcedimo čez bombažno servieto ali cedilnik. Čebulo narežemo na majhne koščke. Bučkam dodamo čebulo, 2 jajci, poper, česen, indijski trpotec, oluščena konopljina semena - vse skupaj premešamo. V ponvi segrejemo kokosovo olje. Oblikujemo majhne polpete, ki jih pečemo približno 1 minuto na eni strani, nato obrnemo in popečemo še iz druge strani. 
 
ČAS PRIPRAVE: 50 minut 
RECEPT SESTAVILA: Malinca Ana K.
 
 

 

 

 

* 2 bučki * ½ čebule * 2 jajci * 1 žlička indijskega trpotca * 2 žlički oluščenih konopljinih semen * himalajska sol * poper * česen – grobo mleti * kokosovo olje    Bučko operemo in naribamo v posodo, posolimo. Posoljene bučke pustimo stati približno pol ure, da spustijo vodo. Nato jih dobro odcedimo čez bombažno servieto ali cedilnik. Čebulo narežemo na majhne koščke. Bučkam dodamo čebulo, 2 jajci, poper, česen, indijski trpotec, oluščena konopljina semena - vse skupaj premešamo. V ponvi segrejemo kokosovo olje. Oblikujemo majhne polpete, ki jih pečemo približno 1 minuto na eni strani, nato obrnemo in popečemo še iz druge strani.   
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.