Kremna ajdova kaša z zelenjavo in lososom
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Kremna ajdova kaša z zelenjavo in lososom

SESTAVINE:
* 70 g ajdove kaše
* 150 g zamrznjene zelenjave
* 150 g lososa (file)
* 3 žlice kokosovega jogurta
* začimbe
* kokosovo olje

OPIS POSTOPKA: V vreli vodi kuhaš ajdovo kašo (cca 20 minut), v drugi posodi kuhaš zelenjavo (približno 15 minut). Nato v ponvi segreješ kokosovo maslo in na vsaki strani popečeš lososa, da postane skorjica zlato-rumene barve. Ko je ajdova kaša skuhana, jo odstaviš in ji primešaš tri žlice kokosovega jogurta ter soliš po želji. Nanjo nato postaviš kuhano zelenjavo (po želji ji lahko tudi dodaš kokosov jogurt, saj tako postane zelenjava kremna) ter kos lososa. Dober tek:)

ČAS PRIPRAVE: 20 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Nives Jakopič 

* 70 g ajdove kaše * 150 g zamrznjene zelenjave * 150 g lososa (file) * 3 žlice kokosovega jogurta * začimbe * kokosovo olje V vreli vodi kuhaš ajdovo kašo (cca 20 minut), v drugi posodi kuhaš zelenjavo (približno 15 minut). Nato v ponvi segreješ kokosovo maslo in na vsaki strani popečeš lososa, da postane skorjica zlato-rumene barve. Ko je ajdova kaša skuhana, jo odstaviš in ji primešaš tri žlice kokosovega jogurta ter soliš po želji. Nanjo nato postaviš kuhano zelenjavo (po želji ji lahko tudi dodaš kokosov jogurt, saj tako postane zelenjava kremna) ter kos lososa. Dober tek:)
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 08.03.2022
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Ekstra deviško kokosovo olje
    Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml
    Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

    Redna cena: 9,99 €

    Redna cena: 9,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kokosovo olje himalajska sol ajdova kaša himalajska kristalna sol Nives Jakopič