Kokosov kefir z dodatki (brez žit in sladkorja)
SESTAVINE:
Za 4 porcije:
* 2 pločevinki kokosovega mleka
* prašek s probiotiki za kefir
Dodatki:
* maline, borovnice
* mandlji
* kokosov čips
* cimet
OPIS POSTOPKA: Kokosovo mleko prelijemo v čist večji steklen kozarec (važ).
Dodamo prašek s probiotiki za kefir, premešamo, pokrijemo in pustimo 24 ur na sobni temperaturi.
Naslednji dan še enkrat premešamo ni preložimo kozarec za nekaj ur v hladilnik.
Ohlajenemu kefirju dodamo poljubno sadje, lešnike, kokosov čips in po želji tudi žlico medu oz. poljubnega sladila.
ČAS PRIPRAVE: 5 minut za serviranje (+ 24 ur za pripravo kefirja)
RECEPT PRIPRAVILA: Jasmina P. (Hitro in zdravo)
Komentarji 0