Jabolčni chia puding
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Jabolčni chia puding

1

Puding malo drugače – z dodatkom chia semen, ki bodo poskrbela, da bo puding dobil pravo strukturo.



SESTAVINE (za 2 kozarčka po 2dcl):

* 250 ml mleka

* 4 jedilne žlice chia semen

* 2 jabolki

* 1 banana

* 1 jedilna žlica medu

* 1 pest oreščkov (jaz sem dala orehe)



OPIS POSTOPKA:

1.V posodi dobro zmešamo mleko in chia semena. Še nadaljnje pol ure jih vsake toliko pomešamo, da se lepo enakomerno razporedijo in lepo zgosti.

2.V mikserju zmešamo jabolka, banano, med in oreščke (če je potrebno dodamo čisto malo mleka, da se lepše zmeša:).

3.Zmešano sadje damo v kozarček, naslednje jutro pa čez še mleko s semeni in uživamo:)



ČAS PRIPRAVE: 10 min

RECEPT PRIPRAVILA: Mateja  


Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 13.04.2016
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

Komentarji (1)

dragica Beškovnik

lepo jutro Malince !
Čudovite ste...!
jabolka chia semena mešani oreščki