Hitre palačinke
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Hitre palačinke

SESTAVINE:
Za 1 palačinko:
* 30 g whey protein praška (vanilija, čokolada, banana,...)
* ščep sode bikarbone
* par žličk vode
* namaz iz indijskih oreščkov
* olivno/kokosovo olje 

OPIS POSTOPKA: V posodi dobro premešamo whey proteine, sodo bikarbono in vodo, da dobimo gladko, srednje gosto maso brez grudic. Ponev segrejemo na srednje visoko temperaturo, dodamo malo kokosovega/olivnega olja in zmes zlijemo na vročo ponev, da oblikujemo palačinko. Palačinke se hitro zapečejo in so temnejše barve na površini (pri pečenju bodimo previdni, saj se hitro zapečejo).
Postrežemo toplo, z namazom iz indijskih oreškov.

ČAS PRIPRAVE: 5 min
RECEPT PRIPRAVILA: Mateja

Za 1 palačinko:* 30 g whey protein praška (vanilija, čokolada, banana,...) * ščep sode bikarbone * par žličk vode * namaz iz indijskih oreščkov * olivno/kokosovo olje 
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.