Fruti smoothi ZDRAVILEC

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

Današnji deževni dan smo popestrili s sprehodom po Udin borštu (Kranj), kjer nas čakajo super dobro označene proge za tek, pohodništvo... Proge so dolge 4km, 8km in 12km. Fruti smoothie si je izbral dolžino 8km :) za leno nedeljo je bilo dovolj. Glede na ozračje nam je zdravilec prišel kot naročen, sami vitaminčki.

SESTAVINE:
smoothi-zdravilec

* eno jabolko
* pol pomaranče
* pol kivija
* slabo pest goji jagod
* čajno žličko sladila yacon
* čajno žličko lanenih semen
* ingver (po okusu)
* ščepec acai
* redčimo z vodo

OPIS POSTOPKA: Narežemo sadje in vse sestavine skupaj zmešamo v mešalniku.

AVTOR:  Katarina Čarman, Fruti smoothie

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek