Energijski zajtrk kozarček

Oceni objavo z 1 do 5:
(0)
Št. ocen: 0

SESTAVINE (za približno en kozarček):
* grški jogurt (2/3 kozarca)
* 1 žlica chia semen
* 1 žlica pravega kakava
* vanilin pasta
* po želji med ali agavin sirup
* manjša banana
* 1 žlica nasekljane temne čokolade
* 1 žlička arašidovega masla

OPIS POSTOPKA:
 V jogurt dodamo vanilin pasto, chia semena, kakav in po želji sladilo. Premešamo in umešamo se malo nasekljane čokolade. Nadevamo v kozarček in počakamo nekaj ur ali se bolje preko noči. Pred postrežbo dodamo še narezano banano, ki ji dodamo arašidovo maslo in sesekljano čokolado.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Urška Škorjanc

Prejšnji prispevek
Naslednji prispevek