Čokoladni puding s chia semeni
Puding malo drugače – tokrat z dodatkom chia semen, ki bodo poskrbela, da bo puding dobil pravo strukturo.
SESTAVINE (za 2 osebi):
* 4 žlice chia semen
* 3 dl bio ovsenega mleka
* 1 žlica agavinega sirupa
* 1 velika banana (ali 2 majhni)
* 2 žlici bio kakava
* 2 žlici goji jagod
OPIS POSTOPKA: Vse skupaj stresemo v mešalnik in mešamo, da nastane gost puding (2 minuti). Serviramo v lepih steklenih posodicah in dekoriramo z goji jagodami. Sladica je še boljša, če jo pred serviranjem za 1 uro postavimo v hladilnik.
ČAS PRIPRAVE: 20 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Nastja
Komentarji 0