Tiramisu chia puding
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Tiramisu chia puding

SESTAVINE:
Čoko plast:
* 1 žlica chia semen
* 1 žlica (sojinega) jogurta
* 60 ml (rastlinskega) mleka
* 1 žlička eritritola
* 1 žlička kakava Criollo

Kavna plast:
* 1 žlica chia semen
* 1 žlica (sojinega) jogurta
* 60 ml kave
* 1 žlička eritritola

Vanilijeva plast:
* 1 žlica chia semen
* 1 žlica (sojinega) jogurta
* 60 ml (rastlinskega) mleka
* 1 žlička eritritola
* Žlička vanilije

Posip:
* Temna čokolada s stevijo

OPIS POSTOPKA: Pripravite kozarčke in v vsakem z vilico ali metlico dobro premešajte sestavine za eno plast. Za kavno plast kavo predhodno skuhajte in vsaj delno ohladite, preden jo zmešate s chia semeni. Kozarčke postavite vsaj za dve uri (najbolje pa čez noč) v hladilnik. Puding po plasteh zložite v kozarček in posujte s čokolado.

ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Katrin Kovač

Čoko plast: * 1 žlica chia semen * 1 žlica (sojinega) jogurta * 60 ml (rastlinskega) mleka * 1 žlička eritritola * 1 žlička kakava Criollo Kavna plast: * 1 žlica chia semen * 1 žlica (sojinega) jogurta * 60 ml kave * 1 žlička eritritola Vanilijeva plast: * 1 žlica chia semen * 1 žlica (sojinega) jogurta * 60 ml (rastlinskega) mleka * 1 žlička eritritola * Žlička vanilije Posip: * Temna čokolada s stevijo  Pripravite kozarčke in v vsakem z vilico ali metlico dobro premešajte sestavine za eno plast. Za kavno plast kavo predhodno skuhajte in vsaj delno ohladite, preden jo zmešate s chia semeni. Kozarčke postavite vsaj za dve uri (najbolje pa čez noč) v hladilnik. Puding po plasteh zložite v kozarček in posujte s čokolado.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 03.06.2021
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

  • Kakav v prahu
    Kakav criollo v prahu bio 125g
    Aromatičen 100 % presni kakav v prahu je narejen brez pregrevanja, obsevanja in brez dodatkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

  • Eritritol namizno sladilo brez kalorij
    Eritritol namizno sladilo brez kalorij 500g
    Namizno sladilo na osnovi eritritola brez kalorij. Primerno je za diabetike in vse, ki želijo zmanjšati vnos hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.

    Redna cena: 8,99 €

    Redna cena: 8,99 €

  • -25%
    3+1 gratis
    Chia semena
    Chia semena bio 200g 3+1 gratis
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    19,96 €

    14,97 €

    -25%
    Prihranek 4,99 €

    19,96 €

    14,97 €

    -25%
    Prihranek 4,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
chia semena temna čokolada eritritol sladice v kozarcu