Borovničevo - kokosove lučke
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Borovničevo - kokosove lučke

1

SESTAVINE:
* dve pesti borovnic
* 400 ml kokosovega mleka
* pest špinače

OPIS POSTOPKA: Sadne lučke so odličen vir naravnih vitaminov in mineralov. Lahko jih pripravimo  v mnogih kombinacijah, uporabimo sezonsko sadje, ki pa že samo po sebi vsebuje sladkorje, zato vanje ne dodajamo sladkorja. Sestavine enostavno zmiksamo v gladek pire, prelijemo v modele in damo v zmrzovalnik za vsaj 3 ure. Količine v receptu veljajo za 5 lučk.

Lučke bomo iz modelov lažje vzeli ven, če jih pred tem prelijemo s toplo vodo.  

ČAS PRIPRAVE: priprava 5 minut + 3 ure zamrzovanje 
RECEPT PRIPRAVILA: Iva Džudović - Ljubezniva

* dve pesti borovnic* 400 ml kokosovega mleka* pest špinače Sadne lučke so odličen vir naravnih vitaminov in mineralov. Lahko jih pripravimo  v mnogih kombinacijah, uporabimo sezonsko sadje, ki pa že samo po sebi vsebuje sladkorje, zato vanje ne dodajamo sladkorja. Sestavine enostavno zmiksamo v gladek pire, prelijemo v modele in damo v zmrzovalnik za vsaj 3 ure. Količine v receptu veljajo za 5 lučk. Lučke bomo iz modelov lažje vzeli ven, če jih pred tem prelijemo s toplo vodo.  
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 05.03.2019
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (1)

Marija Šalehar

Recept sem preizkusila in mi je všeč.Enostaven, hitra priprava in zdrav, ker je brez dodanega sladkorja.
sladoled kokosovo mleko ljubezniva