Bananin smuti
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Bananin smuti

SESTAVINE:
* 2 banani
* 2 dl vode ali mleka
* 1 merica beljakovin v prahu
* 1 žlica chia semena
* 1 žlica konopljevih semen
* 1 žlička suhega ali svežega ingverja (pri svežem daš polovico žlice, ker ima močnejši okus)
* 1 žlička cimeta
* 1 žlica medu (ali drugo sladilo po želji) 

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine v blenderju zmešaš v smuti in uživaš v napitku. 

ČAS PRIPRAVE: 5 minut 
RECEPT PRIPRAVILA: Doroteja Šum

* 2 banani* 2 dl vode ali mleka* 1 merica beljakovin v prahu * 1 žlica chia semena * 1 žlica konopljevih semen * 1 žlička suhega ali svežega ingverja (pri svežem daš polovico žlice, ker ima močnejši okus)* 1 žlička cimeta* 1 žlica medu (ali drugo sladilo po želji)  Vse sestavine v blenderju zmešaš v smuti in uživaš v napitku. 
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 22.12.2020
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • Chia semena
    Chia semena bio 200g
    Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

    Redna cena: 4,99 €

    Redna cena: 4,99 €

  • Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Beljakovine (proteini) whey vanilija 500g
    Grass Fed Whey beljakovine so prehransko dopolnilo z okusom vanilje. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. 

    Redna cena: 29,97 €

    Redna cena: 29,97 €

  • Cejlonski cimet
    Cejlonski cimet v prahu bio 100g
    Cejlonski cimet iz ekološke pridelave je okusna in nepogrešljiva začimba, znana po svoji topli in mikavni aromi.

    Redna cena: 5,99 €

    Redna cena: 5,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
ingver cimet chia semena beljakovine v prahu