Ameriški slamnik je odličen način za izboljšanje imunskega sistema

Ameriški slamnik (znanstveno: Echinacea purpurea ali škrlatna ehinaceja) je rastlina, katero bi lahko uvrstili tako med okrasne kot zdravilne rastline. Ameriški slamnik je čudovit zaradi svojih prekrasnih rožnatih cvetov, po obliki podobnih marjetici. Preseneti pa nas s svojo zdravilno noto. Ameriški slamnik v zadnjem času veliko uporabljajo v raznih sirupih za izboljševanje imunskega sistema. Njegove pozitivne lastnosti so poznali že Indijanci. Le ti so ga žvečili ali iz njega naredili kašo oz. sok. Uporabljali so ga pri boleznih kot so prehladi, bolečinah v grlu, kašlju, ošpicah, ranah in opeklinah.

Kje ameriški slamnik uspeva?
Prvotno prihaja ameriški slamnik iz Severne Amerike. Njegovi prvi uporabniki so bili Indijanci, ki so ga nabirali na planjavah, kjer so živeli. Sami Indijanci niso ločevali vrst ameriškega slamnika. Nabirali oz. izkopavali so korenine tiste vrste, katera je rasla na njihovem območju. Kasneje je ameriški slamnik prišel tudi v Evropo. Tu se je razširil v 20. stoletju. Sedaj pa ga lahko najdemo tudi v številnih lekarniških produktih kot so sredstva za izboljšanje imunosti na bakterije in viruse.

Po čem je ameriški slamnik prepoznaven?
Ameriški slamnik je bogata zdravilna zel. Za zdravilne namene se uporabljajo predvsem cvetovi in korenine. Cvetove se pobira, ko so v popolnemu razcvetu, koreninice pa v jeseni. Pozorni moramo biti, da je za izkopavanje korenin pomembno, da je rastlina stara vsaj štiri leta.

Ameriški slamnik je značilen po tem, da povzroča povečano delovanje levkocitov (belih krvničk), ki so nujni za branjenje organizma pred tujki (virusi, bakterije). Pomembne sestavine v ameriškem slamniku so: flavonoidi, polisaharidi, fenoli, derivati kavne kisline, smole in glikozidi. Le te sestavine delujejo kot razkužilo, stimulacija belih krvničk ter posledično preprečevanje raznih vnetij.

Na kakšne načine je ameriški slamnik uporaben?

Najbolj poznana uporaba je vsekakor pri padcu imunosti. Sestavine ameriškega slamnika pomagajo na način, da spodbudijo delovanje belih krvničk (levkocitov), ki preprečujejo širjenje vnetja. Zato lahko ameriški slamnik tako kot sok, sirup ali čaj uporabljamo pri prehladih, kašlju, zmanjšani odpornosti in tudi pri nekaterih alergijah, kot je semeni nahod.
Ameriški slamnik se lahko uporabi kot mazilo za celjenje ran, opeklin, blaženje pikov raznih insektov in pri raznih kožnih alergijah.
Pozitivno delovanje ameriškega slamnika so zaznali tudi pri vnetjih sečil. Polisaharidi, iz katerega je sestavljena rastlina, delujejo močno protivnetno. Priporoča se uživanje ameriškega slamnika kot čaj, sirup ali sok.
Odlične zdravilne učinke se kažejo tudi pri obolenju celotnih dihalnih poti. Večkrat se uporablja pri prehladih, gripi, itd. ali pa že kot preventiva, ko začutimo padec naše odpornosti.
Priporoča se tudi uporabo masla ali tinkture ameriškega slamnika pri pojavu herpesa. Sestavine rastline močno pospešujejo celično fagocitozo. To pomeni, da levkociti okužene celice kar »požrejo«.
Ker je ameriški slamnik odličen pri zdravljenju ran in ostalih vnetij, je priporočljiv tudi pri vnetju dlesni. Priporočajo masažo dlesni, predvsem pri tistih, ki trpijo za parodontalno boleznijo. Uporabite lahko tinkturo ameriškega slamnika, ali pa za grgranje uporabite bolj skoncentriran čaj ameriškega slamnika.

Za koga uživanje ameriškega slamnika ni priporočljivo ?

Za nosečnice in doječe matere,
za alergike na cvetlice iz družine marjetic,
za osebe z obolenji kolagena,
za osebe z avtoimunskim boleznimi,
za osebe okužene z virusom HIV,
za osebe z multiplo sklerozo in
za osebe s tuberkolozo.
Prav tako ni priporočljiva vsakdanja uporaba. Priporoča se uporaba dokler simptomi bolezni ne izginejo oz. do 8 tednov, nato pa je potreben premor.

Kakor pri vseh zdravilih, tudi tu velja zmernost. Preveliki in prepogosti odmerki lahko povzročijo omotičnost, slabost in bruhanje. Prav tako dolgotrajno jemanje zdravila povzroči, da se telo nanj navadi in v primerih okužbe ne deluje več.

Domači pripravki

ČAJ

Za eno skodelico čaja potrebujete dva ščepca suhega ameriškega slamnika. Čezenj zlijte vrelo vodo, pustite stati okoli petnajst minut in nato zaužijte. Priporoča se pitje čaja po jedi.

Sok pridobimo na način, da rastlino zmeljemo in nato precedimo. Uporabimo lahko tudi kašo, ki pri temu nastane. Večina ljudi rajši uživa sok, saj ga je lažje zaužiti. Tako kot čaj, tudi sok uživajte po zaužitih obrokih.

SIRUP

Sirup naredimo tako, da polagamo sloje ameriškega slamnika, sladkorja, ameriškega slamnika, in tako dalje, dokler ne napolnimo celotnega kozarca. Kozarec nato dobro zapremo in ga postavimo na sonce. Pripravek mora stati na soncu okoli 2 meseca, da se sladkor popolnoma raztopi. Ko mine določeni čas, pripravek precedimo. Zdrava alternativa sladkorja je tudi med. Namesto da bi sladkor posuli po plasteh, v ta namen preko ameriškega slamnika polijte med.

TINKTURA

V steklenico z žganjem pomočimo sveže cvetove ali narezano korenino ameriškega slamnika. Da bi se izognili polivanju, najprej položite zel in jo nato prelijte z alkoholom. Steklenico z ameriškem slamnikom shranite na temen prostor. Tinktura bo pripravljena za uporabo po dobrem mesecu.

MAZILO

Mazilo lahko naredimo na dva načina:
1. Sveže narezano zelišče lahko cvremo v neslani masti in jo nato precedimo skozi kuhinjsko krpo in skupek dobro ožamemo.
2. Segrevamo olje na vodni kopeli, pri tem pazimo, da temperatura ni previsoka in da ni segrevanje prehitro. Olju dodamo posušen ameriški slamnik. Tako ga pustimo na majhnem ognju 2-3 ure. Po prekuhavanjem skupek precedimo. Zmes ponovno postavimo na vodno kopel, dodamo čebelji vosek v razmerju 1/10 celotne mase. Ko se vosek stopi, tekočino prelijemo v manjše posodice in zapremo s pokrovčki. Mazilo je pripravljeno za uporabo.

Vsekakor bi lahko ameriškemu slamniku rekli čudodelna rastlina, ko pride do prehlada, gripe ali padca odpornosti. Ob današnjem stresu, prenatrpanem urniku, nešteto obveznosti, se le ta hitro pojavi. V takem primeru si privoščite skodelico čaja ameriškega slamnika. Le ta vam bo pomagal pri preventivi in kurativi, saj je ameriški slamnik je odličen pri prehladu, gripi in okužbi dihal.