Ajdova kaša z malinami
Ajda je preprosto žito, ima pa izjemno hranilno vrednost. Bogata je z magnezijem in poskrbi za nižji krvni pritisk. Priprava ajdove kaše je enostavna, obrok z ajdo pa nas nasiti za dlje časa.
SESTAVINE:
* skodelica ajdove kaše
* žlica Malincinih beljakovin z okusom vanilije
* pest malin
* himalajska sol
OPIS POSTOPKA: Predhodno namočeno ajdovo kašo skuhamo v rahlo soljeni vodi. Nato jo odcedimo. K ohlajeni kaši primešamo eno žlico Malincinih beljakovin z okusom vanilije ter dodamo maline. Pa dober tek :)
ČAS PRIPRAVE: 20 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Polona Rupnik
Komentarji 0