Zdravi medenjaki
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Zdravi medenjaki

1

SESTAVINE:
* 1,5 skodelice pirine bele moke
* 1 skodelica ržene moke
* 1 čajna žlička sode bikarbone
* 1/2 čajne žličke soli
* nastrgana bio limonina lupina
* 1 čajna žlička cimeta
* 1/2 čajne žličke ingverja
* 1/2 čajne žličke kardamoma
* ščepec kurkume
* 1/2 skodelice medu
* 1/2 skodelice kokosovega olja
* 1 zrela banana
* celi mandlji ali orehi

OPIS POSTOPKA: Vse suhe sestavine zmešaš v veliki skledi. Banano z vilicami zmečkaš v pire in jo dodaš k suhim sestavinam. Kokosovo maščobo stališ, dodaš med in dobro zmešaš, da se med malo stali. Vse sestavine zmešaš in daš testo za vsaj pol ure v hladilnik. S čajno žličko zajemaš testo in ga oblikuješ v kroglice. Medenjake lahko okrasiš z madlji, orehi... Polagaš na pekač, obložen s peki papirjem. Pečeš 10 minut na 200°C.

ČAS PRIPRAVE: 40 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Andreja

* 1,5 skodelice pirine bele moke * 1 skodelica ržene moke * 1 čajna žlička sode bikarbone * 1/2 čajne žličke soli * nastrgana bio limonina lupina * 1 čajna žlička cimeta * 1/2 čajne žličke ingverja * 1/2 čajne žličke kardamoma * ščepec kurkume * 1/2 skodelice medu * 1/2 skodelice kokosovega olja * 1 zrela banana * celi mandlji ali orehi Vse suhe sestavine zmešaš v veliki skledi. Banano z vilicami zmečkaš v pire in jo dodaš k suhim sestavinam. Kokosovo maščobo stališ, dodaš med in dobro zmešaš, da se med malo stali. Vse sestavine zmešaš in daš testo za vsaj pol ure v hladilnik. S čajno žličko zajemaš testo in ga oblikuješ v kroglice. Medenjake lahko okrasiš z madlji, orehi... Polagaš na pekač, obložen s peki papirjem. Pečeš 10 minut na 200°C.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 01.12.2016
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (1)

lorena bubnič

Veselim se novih receptov...hvala
ingver kokosovo olje cimet kurkuma mandlji pirina bela moka ržena moka med kardamom