Solata z jagodami
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Solata z jagodami

Danes popestrimo solato (moja je sestavljena iz motovilca, listov špinače in rukole ter kockami paradižnika) z rezinicami svežih jagod, temu pa prilagodimo le dresing, ki naj namesto vinskega kisa vsebuje sok sveže limone. Jagode so bogat vir vitaminov in mineralov. Vsebujejo veliko železa, natrija, kalcija, kalija in fosforja ter različne sadne kisline, vitamin A ter vitamine B1, B2 in C.



Dresing :

* 1 žica sveže stisnjenega limoninega soka

* 2 žlici vode

* 1 žlica olivnega olja

*  ščepec soli



Olivno olje je lahko prebavljivo, saj pospešuje izločanje želodčnih sokov in omogoča boljšo absorbiranje v maščobah topnih vitaminov kot so A, D in K. Vse skupaj le zmešajte in prelijte čez poljubno izbrano zelenjavo, ki ste ji dodali rezine svežih jagod in uživajte v okusu

RECEPT SESTAVILA: Ksenija Zupanc - Spotted in pink


Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 29.04.2014
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
lchf/keto