Super karantena smoothie
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Super karantena smoothie

SESTAVINE za 2 osebi:
* 2 veliki žlici skute
*1 tekoči vanilijev jogurt s hruško
* 2 žlici zmrznjenih razkoščičenih češpljev
* 2 žlici zmrznjenih gozdnih sadežev
*  javorjev sirup po okusu
* 1 banana
* 1 jabolko

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine zmešamo v električnem "blenderju". Smoothie lahko užijemo takoj ali pa počakamo, da sadje čisto odmrzne. Tole je super ideja za zdrav zajtrk ali malico med karanteno - dal vam bo energijo in prepotrebno količino vitaminov, mineralov in beljakovin.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut 
RECEPT PRIRPAVILA:  Katra Črep - Mmmuffins&Co. 

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.