LCHF kokosov kruh
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

LCHF kokosov kruh

SESTAVINE:
*70g kokosove fino mlete moke
*70g mandljeve moke
*60g kokosovega mleka
*5 jajc
*2 žlici kokosovega olja
*1 žlica pecilnega praška
*1/2 čajne žličke himalajske soli

OPIS POSTOPKA: Pečico segrejemo na 175 stopinj. V manjši pekač (poljubne oblike) položimo papir za peko. V veliki skledi umešamo jajca, katerim dodamo kokosovo olje in sol. Nato dodamo kokosovo in mandljevo moko in pecilni prašek. Zmes mešamo tako dolgo, da je brez vidnih grudic. Gladko zmes nato zlijemo v pekač, damo na srednjo višino pečice ter pečemo približno 30 min. Kruh mora biti zlato rjave barve, z zobotrebcem pa lahko preizkusimo kako je pečena notranjost kruha. Zaradi kokosove moke in mleka, je kruh malce sladkastega okusa. Če ga hočemo uporabiti za sladico, lahko dodamo še malce eitritola ali kokosovega sladkorja. Dober tek!

ČAS PRIPRAVE: 5 min priprava + 30 min pečenje
RECEPT PRIPRAVILA: Saša Črep
*70g kokosove fino mlete moke *70g mandljeve moke *60g kokosovega mleka *5 jajc *2 žlici kokosovega olja *1 žlica pecilnega praška *1/2 čajne žličke himalajske soli
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 13.04.2018
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Naroči sestavine iz recepta

  • -14%
    KOKOSOVA MOKA
    Kokosova moka (fino mleta) bio 500g
    Fino mleta razmaščena kokosova moka za pripravo sladic, kruha in napitkov. Visoka vrednost prehranske vlaknine in vir beljakovin.

    Redna cena: 6,99 €

    Akcijska cena: 5,99 €

    -14%
    Prihranek 1,00 €

    Redna cena: 6,99 €

    Akcijska cena: 5,99 €

    -14%
    Prihranek 1,00 €
  • Ekstra deviško kokosovo olje
    Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml
    Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

    Redna cena: 9,99 €

    Redna cena: 9,99 €

  • Mandljeva moka (mleti mandlji)
    Mandljeva moka (mleti mandlji) bio 400g
    Mandljeva nerazmaščena moka oz. fino mleti mandlji iz oluščenih mandljev. Odlični za peko in vse, ki se želijo izogniti mokam iz žit.

    Redna cena: 13,99 €

    Redna cena: 13,99 €

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kokosovo olje kokosova moka kokosovo mleko himalajska sol mandljeva moka pecilni prašek himalajska kristalna sol mleti mandlji