Tunini beljakovinski zvitki
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Tunini beljakovinski zvitki

SESTAVINE:

* listi zelene solate

* redkvice

* velika žlica kisle smetane

* 2 do 3 velike žlice skute

* manjša konzerva tune

* sol, kurkuma in timijan



OPIS POSTOPKA: Liste solate in redkvice operemo. Redkvice narežemo na kolobarje. Kislo smetano, skuto in tuno (če je tuna v olju, olje odcedimo) zmečkamo z vilicami v enotno zmes, dodamo ščepec soli, kurkume in timijana in vse skupaj premešamo. Nato na list solate položimo nadev iz skute in dodamo redkvice, zvijemo in pojemo. Dober tek.

ČAS PRIPRAVE: 5 minut

RECEPT PRIPRAVILA: Kristina Jusic  


,* listi zelene solate ,* redkvice ,* velika žlica kisle smetane ,* 2 do 3 velike žlice skute ,* manjša konzerva tune ,* sol, kurkuma in timijan , , Liste solate in redkvice operemo. Redkvice narežemo na kolobarje. Kislo smetano, skuto in tuno (če je tuna v olju, olje odcedimo) zmečkamo z vilicami v enotno zmes, dodamo ščepec soli, kurkume in timijana in vse skupaj premešamo. Nato na list solate položimo nadev iz skute in dodamo redkvice, zvijemo in pojemo. Dober tek.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Datum: 19.02.2015
Želiš oddati svoj recept?
Oddaj svoj recept

Z oddajo recepta se strinjaš z naslednjimi pravili:

  1. Recepti ne smejo biti direktno prepisani iz knjige, revij. Slika mora biti tvoja avtorska.
  2. Fotografija naj bo v ležečem formatu (16:9).
  3. Pri sestavinah ne uporabljaj velikih tiskanih črk.
  4. Z oddajo dovoljuješ, da recept objavimo na Malincini strani in drugih promocijskih materialih.
  5. Vsak recept bomo pred objavo pregledali in objavili, če bo ustrezal pravilom Malince. 

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
kurkuma lchf/keto